25-12-23 15:41:40

学会“自私”地快乐

 《学会“自私”地快乐》不想赴的约就拒绝,不想聊的天就结束,不想勉强的事就说“不”。你的快乐,比别人的期待更重要。... [阅读更多]
25-12-23 15:41:30

给生活加点“仪式感”

《给生活加点“仪式感”》周末做顿早餐,生日写封信给未来的自己,甚至每天换一朵不同的花。仪式感不是矫情,是对生活的郑重其事。... [阅读更多]
25-12-23 15:41:18

允许自己“慢下来”

《允许自己“慢下来”》快节奏的时代,慢是种勇气。喝一杯茶的时间,读一页书,或单纯发呆。快乐,有时藏在“浪费”的时间里。... [阅读更多]
25-12-23 15:41:06

把“麻烦”变成“游戏”

《把“麻烦”变成“游戏”》堵车时玩车牌接龙,排队时观察人群百态,家务变成“整理魔法”。生活从不是战场,换个视角,它可以是游乐场。... [阅读更多]
25-12-23 15:40:52

对镜子里的自己说声“谢谢”

《对镜子里的自己说声“谢谢”》感谢你坚持到现在,感谢你勇敢面对生活,感谢你即使疲惫也依然微笑。最该被取悦的人,是镜子里的你。... [阅读更多]